にじいろ雑記

見たもの使ったものの感想や、今欲しいものなど。自分たちのことも少し。とりあえず、色々。

2019-02-18から1日間の記事一覧

実は寝不足のせい?実感した5つの症状と眠気対策

こんばんは! 20代前半の頃いつも眠い眠い言っていたので、職場で眠くないときにまで「今寝てたでしょ」と言われるようになってましたฅ^._.^ ฅ そして昨年、チロとまだ遠距離していた頃。仕事帰りと夜寝る前の電話が日課になっていたのですが、寝る前なかな…